哈喽，大家好，我真实名字叫陈维娟，是一个广东湛江妹子，微信名字叫如心，聚米婧氏舒心宝总代，聚米婧氏牙膏总代，聚米护肤品总代等等，聚米追梦团队创始人如心
女性经期过分推后或延长是内分泌失调的表现，青少年时期只要平时注意生活习惯，在月经快来时少碰冷水，禁食生冷的食物，调理作休时间，通常都会恢复正常。
但是中老年女性出现此类症状，就要特别注意了。虽然女性的正常停经是在55岁以后，但是由于环境、生活习惯的影响，很多女性不到55岁就已经停经。虽然提前停经不是病，但却是女性加速衰老的见证，也意味着更年期的到来。
女性停经前的症状
1月经变得紊乱
月经周期变得不规律，持续的时间以月经量增加，如果在此期间若出现异常的子宫出血，则一定需要及时到医院进行检查，以防子宫内膜癌症的发生。具体月经紊乱的表现如：
经期延长
绝经前月经周期会慢慢延长，或者不规律，出现间歇性闭经，两次月经相隔的时间越来越长由正常的20到30天变为两到三个月，甚至更长的时间一次，直至最后月经不再来潮。
身体潮热
潮热是绝经前女性最常见的症状，潮热为一种突然的、暂时性的感觉，一股热流传递到全身，尤其是在胸、面部以及头部，病伴有面色潮红，继而汗出后寒战。
心悸不适
有些女性在绝经前出现潮热症状的时候会同时伴有心悸及焦虑症状，一般持续时间不长，多为数秒至数分钟，轻者每日发作数次，重者十余次或是更多。
情绪波动大
绝经前后的女性往往情绪波动比较大，容易激动易怒，或是抑郁多疑，往往不能自我控制。
泌尿生殖系统改变
外阴皮肤干皱，皮下脂肪变薄，阴道干涩，皱壁变平，弹性减退，往往会至使出现性交痛；乳房出现萎缩，下垂。尿道短缩，黏膜变薄，括约肌松弛，常有小便失禁及容易出现反复发作的膀胱炎症。
颜色：
经血血色变浅，呈粉红色，甚至发黑，有淤血，夹杂有小血块或纤维碎片，这是由于经血在宫内淤积时间过长所致。
经量：
经量可正常，或较以前减少，有时经期延长或变为持续性阴道出血，淋漓不断；也有可能突然发生大量阴道出血，然后停止来潮，月经不再出现。
间歇性来潮：
少数女性在过去月经周期，经期一直正常，到50岁以后突然绝经；也有的周期正常，仅有几次月经量逐渐减少，以后月经突然停止。
周期：有的女性在停经一段时间后，突然又会发生子宫出血的现象，这种现象是由于卵巢功能在绝经后没有完全消失，仍然分泌少量雌激素，导致子宫内膜发生增生，到一定程度后引起内膜脱落出血。
很多女性为减缓衰老，保持正常的新陈代谢，在进入停经期前或停经几个月后，选择使用黄体酮来推迟停经期的到来。但是黄体酮并不是每个人都适合的，也不是在任何情况下使用都有效的。
黄体酮的副作用
滥用黄体酮不但不能达到想要的效果，还极有可能产生不良副作用也许会出现以下下列不良反应：突破性出血，阴道点状出血，体重增加或减少，乳房肿胀，恶心，头晕，头痛，倦怠感，发热，失眠，过敏或伴有搔痒，黄褐斑，阻塞性黄疽，甚至引发子宫突破性出血，肝功能异常等。
长期应用可引起子宫内膜萎缩、月经量减少，并容易发生阴道霉菌感染。黄体酮是激素类药物，属于处方药，需在医生的指导下服用。并且黄体酮仅适用于孕激素分泌不足引起的停经，对其它原因导致的停经或闭经是没有作用的。
其实女性保护子宫，保持正常新陈代谢，减缓停经期到来最好的方法是在平时生活中就注意养生保健。女性由于其特殊的生理结构，需要更多的呵护。然而女性偏偏缺乏自我养生知识，熬夜、酗酒、好生冷，就算是经期也不会太在意，十分伤身体。
为什么说女性更要吃酵素
首先，多数人都知道在经期进行美容、护肤等养颜工作可以达到事半功倍的效果，同样的，女性养生当然不能错过经期这一极脆弱又极有效的时期。
经期服用酵素的功效
酵素独特调节女性内分泌。月经前一周容易长痘、皮肤出油、心情烦躁的女性更适合食用酵素，能平衡人体荷尔蒙分泌，缓解经前焦虑紧张，丰富的营养也为你备足元气！
经期后几天，女性子宫内膜处于脱落修复和重建中，生殖系统处于抵抗力低下的状态。正是非常需要营养和护理的时候。酵素含有较高的铁、蛋白质、氨基酸、矿物质、锌等可帮助坚固免疫系统，同时补充月经期间损耗掉的营养。
在平时食用酵素，由于酵素能直接调节人体激素水平，可平衡卵巢和子宫的激素分泌，改善失眠、皮肤暗沉、身体肥胖等症状。生活中都市的女性，由于要面临生产以及家庭，都会使体内的酵素大量被透支，如果只是一味的使用而不补充，就会造成新陈代谢紊乱、内分泌失调等等。所以及时补充酵素，可以清理血液中的垃圾毒素和血液凝块，促进血液循环，改善体质。
经期食用酵素不仅不会产生任何影响，同时还能活血化淤，减轻痛经现象，还能帮助改善体质、调理内分泌、促进新陈代谢以及延缓衰老。是女性排毒、美容、养颜的首选！
酵素是一种具有特殊生物活性的蛋白质物质，它存在于所有活的动植物体内，是维持机体正常功能，消化食物，修复组织等生命活动的一种必需物质。酵素几乎参与所有的生命活动：思考问题，运动，睡眠，呼吸，愤怒，哭泣或者荷尔蒙分泌等都是以酵素为中心的活动结果。若没有酵素，生化反应将无法进行，五大营养素(碳水化合物、类脂质、蛋白质、维生素、矿物质)都将变的对机体毫无用处，生命现象将会停止。因此，酵素对生命的重要性不言而喻。
联系我时，请说是在2018信息港看到的，谢谢！
